RETIRO DE INVIERNO

Hombres en la Intimidad

Del 4 al 8 de diciembre

Impartido por
Peter Kogelbauer

RETIRO DE INVIERNO 2020

Te invitamos a disfrutar de un invierno en la naturaleza acompañado de otros hombres.

Nuestro Retiro de Invierno 2020 será un retiro adaptado a las medidas sanitarias que la situación requiera para garantizar la seguridad y el bienestar de todos los participantes.

Toma conciencia de tu manera de relacionarte íntimamente y adquiere nuevas habilidades para transformar tu intimidad

Este retiro es una invitación a profundizar en tu historia personal de tus relaciones íntimas. Porque…

  • ¿Qué es lo que profundamente anhelas en tu intimidad?

  • ¿Qué aspectos se repiten en tus relaciones íntimas que has tenido hasta ahora?

  • ¿Cuáles son tus talentos en la intimidad?

  • ¿Qué te gustaría cambiar, transitar o aprender?

En este retiro de invierno crearemos un marco de confianza en el que podrás compartir y explorar tu vivencia en la intimidad con otros hombres. Para aumentar tu auto-conocimiento en las relaciones íntimas, para vivir una intimidad más consciente, plena y nutritiva.
  • Experimenta encuentros auténticos desde el respeto, la escucha y la creatividad.
  • Descubre una nueva perspectiva para entender mejor las dinámicas en tu vida íntima y sexual.
  • Conoce nuevos caminos para establecer vínculos más profundos y satisfactorios con otros hombres.
Intimidad, diversión, compañerismo y crecimiento personal en un retiro inolvidable

En nuestro Retiro de Invierno también podrás...

  • Explorar tu intimidad y tu sexualidad en un entorno de cuidado y confianza

  • Darte cuenta de pautas limitantes en tu manera de crear vínculos íntimos (de pareja, etc.) y, basado en esta conciencia, tener más libertad para vivir una intimidad más satisfactoria

  • Vivir a un viaje hacia tu interior, a una experiencia corporal, sensitiva y emocional, que te llevará a una mayor aceptación de ti mismo

  • Ser más consciente de tus necesidades, límites y deseos

  • Conectar con tu cuerpo. Con tu energía vital. Con tu intuición
  • Compartir tu experiencia individual en la intimidad en un grupo de hombres con inquietudes similares

  • Ser más consciente de tus necesidades, límites y deseos

  • Sentirte más seguro en el encuentro íntimo con otros hombres, y mejorar tu autoestima

  • Vivir cuatro días en la naturaleza que te aportarán una gran dosis de conciencia, vitalidad y confianza a tu vida

Retiro de verano entre hombres

Si nos permitimos mostrarnos en un grupo donde nos sentimos seguros y acogidos, nos podemos conocer más, aceptar más, amar más.

Nos ayudará a sentir más tranquilidad, paz y conexión en la vida. También nos da la opción de probar algo nuevo, diferentes a nuestros automatismos que muchas veces nos separan de una conexión más profunda con uno mismo y con los demás.

Testimonio

“Me llevo una felicidad plena de haberme encontrado y seguridad en mi persona y en mi saber hacer”.

Joaquin, participante Retiro 2020

¿Cuál es nuestra metodología?

El retiro de invierno de Espai d'Homes está enfocado a facilitar tu aprendizaje y transformación personal. Durante todo el retiro estaremos disponibles para acompañarte en tu proceso. Profundiza en tu auto-conocimiento e integra nuevas habilidades en tu vida diaria.

Utilizaremos ejercicios de:

  • Relajación
  • Baile y movimiento libre
  • Respiración consciente
  • Tacto consciente y automasaje
  • Meditación en la naturaleza
  • Expresión creativa
  • Actividades grupales lúdicas
  • Actividades de reflexión e intercambio grupal

Nuestra metodología se basa en la terapia Gestalt (psicología humanista) y la sexualidad somática.

Retiro de verano entre hombres

Detalles de interés

CUANDO Y DONDE

Del 4 al 8 de diciembre de 2020
Empieza: viernes 4 de diciembre, 19h
Termina: martes 8 de diciembre, 16h

Lugar

La Bartra
Montañas de Prades (Tarragona)
Carretera La Riba-Farena km. 11 43459 Farena (Tarragona)

PRECIO

Tasa de participación
580 € - tarifa normal
450 € - tarifa social**

Todo incluido (taller y alojamiento con pensión completa)

** para estudiantes, personas en paro y personas con pocos recursos económicos

FACILITADORES

Peter Kogelbauer
Terapeuta Gestalt, educador y terapeuta sexual somático, co-fundador del Instituto de Cuerpo y Sexualidad, Barcelona.

Testimonio

“Transformación, atención a mi cuerpo y expansión de mis emociones”

Jesús, participante Retiro 2020

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