HOMBRES EN LA 
NATURALEZA

Retiro de fin de semana

Del 23 al 25 de octubre

Impartido por
Peter Kogelbauer

Un fin de semana para hombres que desean conocer a otros hombres, desconectar del ruido y de las prisas para conectar con su cuerpo,  sus emociones y su intuición.

Normalmente llevamos una vida en la que es difícil encontrar espacios de serenidad y calma para escucharnos y atender a nuestras necesidades. Todo va muy rápido.

Nos relacionamos a veces con otros hombres desde un lugar algo automático, mecánico y rígido. Nos protegemos con una armadura.

Eso hace que muchas veces no desarrollemos demasiado la autoescucha y la atención a las señales del cuerpo. Nos quedamos demasiado tiempo enredados en la mente y no gestionamos lo que nos ocurre por dentro.

Y los encuentros con otros hombres no son realmente auténticos, conectados con nuestro corazón.

A veces necesitamos parar. O simplemente abrirnos.

En este retiro de fin de semana te invitamos a dedicarte tiempo, a cuidarte y a recargar tus pilas. Y, sobre todo,  a compartir experiencias con un grupo de hombres con inquietudes similares a las tuyas.

Indagar al lado de iguales nos ayuda a tener una actitud más abierta y relajada con otros hombres.

¿Cuáles serán los 3 pilares de este fin de semana?

  • Tu cuerpo, tus sensaciones

  • El entorno natural

  • El grupo de hombres

A lo largo del fin de semana podrás experimentar meditaciones en la naturaleza, baile y movimiento consciente, tacto consciente, actividades lúdicas grupales, así como espacios para compartir lo que a cada uno le moviliza en la vida en sus relaciones con otros hombres.
Un fin de semana para conectar con otros hombres desde un lugar más libre y auténtico, más TÚ

En Hombres en la Naturaleza podrás...

  • Bajar tu ritmo y conectar contigo

  • Sentir más tu cuerpo

  • Ganar más confianza para el encuentro con otros hombres

  • Ser más consciente de tus necesidades, límites y deseos

  • Experimentar encuentros auténticos y sin filtros con otros hombres

  • Abrir tu percepción y intuición

  • Conectar con tu vulnerabilidad y con tu fuerza

  • Entrenar tu capacidad para sentir y disfrutar

  • Dejarte sorprender y pasártelo bien

Retiro de verano entre hombres

Si nos permitimos mostrarnos en un grupo donde nos sentimos seguros y acogidos, nos podemos conocer más, aceptar más, amar más.

Necesitamos espacios para bajar el ritmo y el ruido mental, para dar paso a lo que ocurre en nuestro cuerpo. Es ahí donde encontramos nuestra verdad.

Este retiro será adaptado a las medidas sanitarias que la situación requiera para garantizar la seguridad y el bienestar de todos los participantes.

 

Testimonio

“Lo recomendaría a todo aquel que quiera profundizar en aspectos de sensibilización corporal y emocional, e incluso a aquellos que, no sintiendo esta necesidad, quisieran experimentar un encuentro sereno entre hombres”.

Andrés, participante Retiro de Verano 2020

¿Cuál es nuestra metodología?

Este retiro de fin de semana está enfocado a facilitar tu aprendizaje y escucha interior. Durante todo el retiro estaremos disponibles para acompañarte en tu proceso. Profundiza en tu auto-conocimiento e integra nuevas habilidades en tu vida diaria.

Utilizaremos ejercicios de:

  • Relajación
  • Baile y movimiento libre
  • Respiración consciente
  • Tacto consciente y automasaje
  • Meditación en la naturaleza
  • Expresión creativa
  • Actividades grupales lúdicas
  • Actividades de reflexión e intercambio grupal

Nuestra metodología se basa en la terapia Gestalt (psicología humanista) y la sexualidad somática.

Retiro de verano entre hombres

Detalles de interés

CUANDO Y DONDE

Del 23 al 25 de octubre de 2020
Empieza: viernes 23 de octubre, 19h
Termina: domingo 25 de octubre, 16h

Lugar

Can Armenteras
08273 Santa Maria d'Oló

PRECIO

Tasa de participación
250 € - tarifa normal
210 € - tarifa social*

Todo incluido (taller y alojamiento con pensión completa)

* para estudiantes, personas en paro y personas con pocos recursos económicos

FACILITADORES

Peter Kogelbauer
Terapeuta Gestalt, educador y terapeuta sexual somático, co-fundador del Instituto de Cuerpo y Sexualidad, Barcelona.

Testimonio

“Me gustó el trabajo en grupo, el contacto con la naturaleza y la riqueza e intimidad que se logra en un grupo”

Jesús, participante Retiro de Verano 2020

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