El Contact Improvisation es una técnica de danza que se basa en la improvisación a través del contacto entre dos o más cuerpos.

Podremos experimentar comunicarnos con nosotros mismos, con nuestro cuerpo, con nuestro yo interior, con la historia de nuestro cuerpo y con los demás. Es un trabajo que parte del interior y que llega al exterior.

El Contacto-Improvisation es un diálogo en movimiento cuyos principios básicos son:

• el peso y el contra-peso
• el apoyo que nos ofrece el suelo u otro cuerpo
• el juego con la gravedad
• la percepción del espacio

Requiere escucha activa y continua, a uno mismo, al compañero y a lo que sucede en el espacio. Se centra en la comunicación corporal, en la escucha, la transmisión a través del tacto/contacto, la receptividad hacia el otro, la fusión energética de los cuerpos.

Potenciaremos el cuidado del otro en movimiento, proponer un cuerpo disponible, toa de decisiones instantáneas, el juego, el goce y la comunicación sensorial.